お腹だけポッコリ出てしまってスタイルが悪い…というお悩みは船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて猫背矯正をしていくことで無理なく改善させていくことが出来ます。
上半身は特に太っているわけではないのに、お腹がポッコリ出てしまってお尻や太ももが太い、いわゆる下半身太りというスタイルは猫背が原因で起こっているかも知れません。
きちんと骨盤を立てて背筋を真っ直ぐに伸ばした姿勢を意識するとお腹にも力が入りますが、背中や肩を丸めて猫背の姿勢になると極端にポッコリ出てしまいます。
船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて正しい姿勢をキープ出来るように体を調整していき、体に負担をかけてしまうような無理なダイエットをせずにしっかりとキレイなスタイルを作っていきましょう。
猫背によって背骨が曲がり背中が丸くなりますと、骨盤も前に傾いた状態になります。本来ならば体内にある内臓というのは筋肉によって正しい位置になるように支えられているのですが、骨盤が前傾し続けると内臓を支える役割を持つ筋肉がゆるんでしまいます。そうすると内臓がどんどん下がってくる、いわゆる内臓下垂の状態になるためお腹がポッコリと出てしまうというわけなのです。
内臓が本来の位置に留まることが出来ず、常に圧迫されてしまっている状態ですから見た目だけではなく体にはさまざまな悪影響が出てきてしまいます。
胃腸機能の低下による消化不良、便秘や下痢、冷え性なども猫背が関係しているのです。
ポッコリお腹はとにかく腹筋を鍛えるしか改善方法が無いと思われている方、まずは船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて猫背を改善することから始めていきましょう。
食事を控えるカロリー制限や、ジョギング・スイミングなどの有酸素運動でダイエットをしても、思ったように効果があらわれずにつらい…という方にも船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでの施術をオススメいたします。
猫背の状態で背骨や骨盤がゆがんでしまっていると、全身の血行不良、そして新陳代謝が低下してしまうためいくらダイエットをしても痩せづらく、逆に脂肪がつきやすい体質になってしまうのです。
このような体質のまま無理なダイエットをしていてもきちんと結果が出ずにただつらいだけです。船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて体のバランスを整えてあげてからダイエットを始めると、今までとは違った効果を実感出来るはずです。
ポッコリお腹をスッキリさせたいからといって食事を摂らなかったり、いきなり激しい運動を始めると体を壊してしまうかも知れません。船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて猫背を治していけば、体に負担をかけることなく体内から健康的に、そしてキレイなスタイルを手に入れることが出来るのです。
美容に関心を持つ女性の方はもちろん、メタボになりかけでお腹周りを気にしている男性にも是非オススメしたい施術です。
