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猫背をそのままにして放っておくとこうなる

老けて見える

背中が丸まって顎が突き出て…。
まるでお年寄り!

肩こり・首こり・頭痛

ねこ背は首、肩、背中を支える僧帽筋に負担をかけ肩こり・首こり。頭痛の原因に

循環器・呼吸器。消化器系疾患のリスクアップ

前屈み姿勢で内臓を圧迫するため機能低下を招く。血流が悪くなることで婦人科系疾患のリスクもアップ

自律神経のバランスが乱れ、不安定な精神状態に

脳に充分な酸素と血液が届かず、集中力が低下。イライラや不安に悩まされるように

猫背矯正をして治すとこんなに良いことがあります

若く見える

背筋がシャキッと伸びるとハツラツとした印象に。
「デキる人」というイメージにも!

スタイルが良くなる

バストとヒップがアップしてお腹がへこむので、メリハリのある体系に!

冷え解消

血液循環がよくなり、全身ポカポカ。寝つきも良くなる!

やせやすくなる

新陳代謝が活発になり、老廃物がスムーズに排出

元気になる

内臓の圧迫がとれて呼吸が深くなり、血液やリンパの流れもよくなるため免疫力アップ!
風邪なども引きにくくなる。

猫背の典型的な体型

猫背によって引き起こされる全身のさまざまな症状

猫背は頭痛や肩こり、腰痛の他にも内臓やメンタルに関する症状を引き起こすこともあります。原因が分かれば船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて改善が可能です。

猫背というのは背中が丸まって肩や首が前に出てしまっている状態であり、そのせいで老けてみられたり、暗い印象にみられたりと見た目でもマイナスになってしまいます。

しかし、その他にも全身に様々な症状を引き起こすことがありますので、気をつけていかなくてはなりません。

姿勢を気をつけているけれどもクセになって治らない…というのであれば、是非船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスまでご相談ください。

特に多い症状について

猫背が引き起こす症状で特に多いのが「肩こり」、「頭痛」、「腰痛」です。これらは慢性的になりやすく、もう治らないものだと諦めている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの専門家が体をチェックさせていただきますと、猫背が原因であるというケースが非常に多いのです。

原因が分かれば改善するのも決して難しいことではありません。船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは、猫背を丁寧に矯正していき根本的な部分からの改善を図ります。

意外な症状も実は猫背が原因かも…?

猫背はその他にも見た目では分からないような意外な症状を引き起こすこともあるのです。

猫背の姿勢というのは前かがみになっているわけですから、常に背中側が伸びた状態になってしまっています。そのため逆にお腹側や肺を始めとする臓器は圧迫された状態なのです。

ですから、胃痛や消化不良といった内臓の不調や心肺機能の低下といった症状を引き起こすこともあります。

最初はちょっとした内臓の不調程度かと思って放っておいたら、次第に体に負担がかかり続けて最悪の場合、病気になってしまう可能性も考えられます。

胃下垂や逆流性食道炎、心臓病や呼吸疾患などにつながる恐れもありますから、早めに船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて改善させていきましょう。

また、首にも大きな負担がかかり続けるため脳にも悪影響を及ぼす可能性もあります。首には私達人間にとって非常に重要な太い血管や神経が通っています。そこを圧迫し続けてしまうと血管が裂けやすくなったり、神経を傷つけてしまい脳梗塞やくも膜下出血になる危険性も増すと考えられるのです。

精神的な症状にも関係していることがある

さて、猫背への体に対する影響というのは精神的なことにもつながっていきます。これには自律神経が大きく関係しており、猫背で首が落ちて下を向いている状態ですと、自律神経のバランスが乱れやすくなってしまうのです。そこからうつ病を発症してしまうケースもあります。

うつ病が引き起こされる要因というのは様々なものが考えられますから、猫背=必ずうつ病になるというわけではありません。

ただし、一つの要因として挙げられますから、メンタル面での不調を感じるという方にも船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの施術をオススメしたいのです。

 

猫背は背中が曲がっているだけ?意外な原因はココ!

猫背は背骨に何らかの問題があるということも原因の一つではありますが、その他にも骨盤のゆがみや骨盤を支える筋肉に問題があるというケースもあります。

猫背の原因というのは、ただ単純に背骨が曲がってしまっているからというわけではありません。何故曲がってしまったのかを辿って行くと、いろいろな本当の原因が見つかってくるのです。

その原因は人によってそれぞれ異なりますから治療法も一つではありません。船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにてまずはきちんと原因を見つけ出していきましょう。原因が分かれば、それに応じた最適な治療が可能となります。

背骨に関する問題

猫背というのは背中が丸まってしまっているわけですから、もちろん背骨にも何らかの問題があります。中でも注目したいのが、背骨部分の関節可動域が狭まってしまっているということです。

まず、背骨を支える役割を持っている前縦靭帯(前面)、そして後縦靭帯(後面)、この二種類の靭帯の柔軟性が低下してしまうことで関節の可動域も狭まり猫背が起こりやすくなります。

また、その他にも背骨の間にある椎間板が加齢によって低下してしまっているということも考えられます。

注意していただきたいのが、可動域が狭まっているからもっとよく動かせば良いだろうと言うことで無理やり動かしてしまうというケースです。間違ったストレッチや運動をしてしまうことで、猫背が治るどころか今度は体を傷めてしまう原因になることもありますから、決して無理をしてはいけません。

筋肉に関する問題

さて、猫背は筋力が低下してしまったり、筋肉の柔軟性が低下してしまうことによっても起こります。

姿勢を維持するためには欠かすことが出来ない背中の筋肉、そして骨盤を支える役割を持っている腸腰筋にも注目していきましょう。ただ背骨周りの筋力が低下してしまって支えることが出来なくなっているということではなく、骨盤周りの筋力が落ちてしまっているということも大きな原因の一つなのです。

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは、普段はなかなか鍛えることが出来ない腸腰筋を効果的に鍛える運動法などもアドバイスしていきますので、ご自宅でも取り組んでみてください。ここを鍛えてあげますと、姿勢を維持する筋肉への負担も軽減されて疲労が溜まりづらくなり、きちんと正しい姿勢をキープすることが出来るようになります。

骨盤に関する問題

筋肉に関することでも骨盤周りの腸腰筋を鍛えていただきたいとご説明しましたが、猫背にお悩みの方の骨盤をチェックしますと多くの方にゆがみやねじれなどが見られます。骨盤の位置が正しくないということが、猫背を引き起こす原因にもなっているのです。

背骨を辿って行くと骨盤につながっていることが分かるかと思いますが、骨盤が背骨の土台となっているので、もし骨盤にゆがみが生じていればそれに従って背骨もゆがんでしまいます。

そのため、船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは、背骨の矯正だけではなく骨盤を正常な状態に戻してあげる猫背矯正施術をおこなっております。

 

猫背はなかなか治らない?きちんと治す方法があります

猫背は何をしても治らないと思っていませんか?しっかりと根本から治す方法がありますから船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにお任せください。原因部分へアプローチをいたします。

昔から猫背がクセづいてしまっていると、なかなか治らないものだと思ってしまいがちです。また、今までご自身で猫背矯正ベルトなどを始め様々なグッズなどを試してみたことがあるけれどもイマイチ効果が実感できなかったとなると、より一層諦めの気持ちが強くなってしまうのではないでしょうか。

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは、人間の体について知り尽くした専門家だからこそ出来る施術、治す方法についてのアドバイスをおこなっております。

原因を突き止めることから始めましょう

猫背の原因には色々なことが考えられ、人それぞれ違っています。現代社会ではデスクワークが多いこと、パソコンやスマートフォンを毎日長時間使うことが当たり前になってしまっていることなどが多くの原因として挙げられます。

その他にも、運動不足だったり、加齢によるもの、体を歪ませるような日頃の姿勢なども考えられます。船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは、まずはお一人お一人の猫背の原因を突き止めることから始めていきます。

体のどの部分がどのように歪んでしまっているのかを丁寧にチェックしていき、さらにはカウンセリングで普段の生活についてなどもお伺いさせていただきます。原因によって治す方法も異なり、最適な方法をご提案いたします。

ご自身でも取り組める猫背を治す方法

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて猫背矯正の施術を受けていただくと共に、自宅でおこなっていただきたいことや普段の生活で心がけていただきたいことにもきちんと取り組んでほしいのです。

いつも意識せずに何気なくおこなっている立ち姿勢や座り姿勢も、お尻(骨盤)を立てるような感覚を意識していただくと猫背の改善・予防につながります。

また、治す方法の一つとして腹筋や背筋をバランスよく鍛えるというトレーニングも効果的です。トレーニングと言っても、極端に激しい筋トレは必要ありません。

無理をすることよりも、毎日コツコツと続けることを心がけてください。ストレッチや、バランスボールを使うトレーニングなどで治す方法がオススメです。女性でも簡単に出来る猫背改善のための運動も船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスがアドバイスいたします。

体の土台部分を丁寧に整えて治す方法

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでの猫背矯正施術というのは、ただ背骨をボキボキするようなものではありません。丸くなってしまっている背中を真っ直ぐにすれば治るのでは?というイメージがあるかも知れませんが、それだけでは原因部分にアプローチ出来ませんし、無理に強い力を使うと逆に体を傷めてしまうという危険性もあるのです。

体の土台となっている骨盤を丁寧に矯正していくことが猫背を根本から治す方法であると考えられます。施術は痛みや怖さもありませんから初めての方でもご安心ください。

 

長年の猫背のお悩みも整体で根本から改善しましょう

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは整体施術、そして日常生活についてのアドバイスなどを組み合わせ猫背をしっかりと根本から改善するための治療をおこなっております。

猫背はストレッチや運動、さらには改善グッズなどを使ってご自身で治そうと試してみたことがある方も多いかと思います。しかし、思ったように効果があらわれなかったり、面倒くさくなってしまって中途半端な状態で終わらせていませんか?

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは、整体施術によってしっかりと猫背のお悩みを根本から改善させていくことが出来ます。

スピーディーに、そして確かな効果を得たいという方は是非一度船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスへご相談ください。

リラクゼーション目的の施術ではありません

整体施術というと、単なる揉みほぐしのマッサージでリラクゼーション目的のものでは?というイメージを抱いている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの整体は違います。

猫背の改善を目指し、しっかりと原因部分にアプローチをしていくのです。固くなってしまっている筋肉をほぐすと共に、ゆがみやねじれのある骨格も調整していくのです。お身体の状態というのは患者様お一人お一人異なっていますから、患者様ごとに最適な施術をご提案させていただきます。

リラクゼーション目的の施術ではないと言っても、ただ骨をボキボキしたり、痛みを伴うような施術ではありませんからご安心ください。初めての方、猫背にお悩みのお子さまなどでも安全に受けていただくことが出来る整体治療です。

全身の状態をチェックいたします

猫背の原因というのは一種類ではありません。単純に背骨に問題があるわけではないので、船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスではまずは必ずその原因を突き止めることから始めていきます。

背骨や骨盤など骨格のゆがみ、筋肉の緊張の状態、そして立ち方や座り方などの姿勢といったような全身をチェックさせていただき、さらには丁寧なカウンセリングで普段の生活についてもお伺いいたします。

こうしたチェックをした上で原因を特定し、最適な整体治療を施していくのです。猫背の状態や原因によっては一回の施術でだいぶ改善されるケースもありますし、数回通っていただく必要がある場合も御座います。どのような場合でも、中途半端にせずに最後まで続けていただくことが大切です。

日頃の生活についてもアドバイスします

猫背の改善、そして予防のためには生活習慣の見直しが必要になります。せっかく船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて整体を受けて体のバランスが良くなったとしても、今までと同じ生活をしていたらすぐにまた猫背に戻ってしまうかも知れません。

それでは意味がありませんから、日頃の生活について、姿勢について、そして自宅で出来るストレッチ方法についてなどもアドバイスさせていただきます。

確かな整体技術を持つ専門家だからこそ出来る的確なアドバイスで、患者様をトータルサポートいたします。

 

 

ボキボキしない安全な猫背矯正施術とは

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの猫背矯正施術は、骨をボキボキ鳴らしたり、痛みを伴うものではありません。お子さまでも受けられる丁寧で安全な施術です。

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは猫背を根本的な部分から改善していくための猫背矯正施術をおこなっております。「矯正」というと何だか痛そう・怖そうというイメージを持たれる方もいらっしゃいますが、船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの施術は強い力を使わない丁寧な施術ですのでご安心ください。

今までご自身で矯正グッズなどを試したことがあるけれども思ったように改善しなかった…という方の猫背も当院の専門家がしっかりと原因部分から整えていきます。

背骨をボキボキされそうで怖い…

猫背を改善するためには、ただ背骨をボキボキするだけでは意味がありません。背骨を辿って行くと腰部分の骨盤につながっており、その骨盤部分のゆがみやねじれを整えていかなくてはいけないのです。

骨盤は人間の体の土台となっている部位ですから、バランスが崩れてしまっていることで背骨もゆがんでしまい猫背になってしまうのです。

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは、骨をボキボキしたり、痛みを伴うような矯正施術ではなく丁寧に全身のゆがみを調整していきます。最初は怖いと思っていた方も、実際に施術を受けて安心されるケースがほとんどです。

強い力を使わないで治るもの?

体のゆがみを矯正するとなると、強い力で無理やり押し込む必要があるのでは?と思うかも知れません。しかし、無理に強い力を使ってしまうと猫背の改善どころか筋肉や筋などを傷めてしまうこともありますから注意が必要です。

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの施術は骨をボキボキ鳴らすことが目的ではありませんから強い力を使う必要はありません。

ソフトな力ながらも、しっかりと体のバランスを元の正常な状態に戻していくテクニックを持つ施術者が施術をおこないますのでご安心ください。

猫背の状態や原因というのはお一人お一人違っておりますので、全ての患者様に同じ施術をするというわけではなく、オーダーメイドの施術になります。

お子さまでも安心して受けられます

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの矯正施術は痛みに弱い方、施術を初めて受けられるという方、女性の方、そしてお子さまやご高齢の方でも安全に受けていただくことが出来ます。

最近ではお子さまの猫背も増えていますから、早い段階で当院の施術を受けていただき、しっかりと原因を取り除いていくことをオススメいたします。

 

骨盤がゆがむと背骨にも影響が!身体の土台を矯正して猫背改善

猫背は背骨だけではなく骨盤のゆがみが大きく関係しております。そのため、船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは骨盤から丁寧に矯正して根本からの改善を図ります。

猫背というと、背中が丸まってしまっているため施術は背骨や背中の筋肉に対しておこなうものだというイメージを持たれている方も多いのではないでしょうか?

しかし、船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスでは体の土台となっている骨盤部分をしっかりと矯正していきます。骨盤がゆがんでいたり、ねじれていたりすることで猫背になってしまうためです。

猫背改善に矯正施術が必要な理由とは

いくら背骨にアプローチをかけても骨盤のバランスが悪ければ猫背を根本から改善することは出来ません。背骨を下方向に辿って行くと骨盤から伸びていることが分かるかと思います。骨盤というのはいわば背骨の土台部分であり、ゆがみがあった場合には同時に背骨もゆがんでしまい猫背になってしまうというわけなのです。

そのため、船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスではまずは骨盤の状態をチェックしていきゆがみや傾き加減に合わせて丁寧にバランスを整えていきます。

バランスが正常な状態になりますと、自然と姿勢も正しい状態に整っていきます。そしてどのような姿勢をすれば良いのかを知っていただき、普段から意識してキープ出来るようにすることで今後の猫背予防・再発防止にもつながるのです。

矯正施術って痛くないの…?

今まで矯正施術を受けたことがないという方ですと骨をボキボキと強い力で鳴らされて痛そう・怖そう…という印象があるかも知れません。

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの施術ならばその点は全く心配は要りません。多少音が鳴る場合も御座いますが、痛みは伴わないためご安心ください。

ただ単純に音を慣らしてスッキリさせるということが目的ではないので、強い力を使うことなく丁寧に施術をしていきます。船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスの矯正施術は、初めての方、痛みに弱い方、女性やお子さまでも安心して受けていただくことが出来る安全な施術です。

体のさまざまな不調も改善されます

船橋市船橋駅や京成船橋駅から近い整体院アルテミスにて骨盤矯正を受けていただくことによって、猫背が根本から改善されると共に体に起こっていたさまざまな不調もスッキリと取り除かれていきます。

たとえば、全身の血液やリンパの流れの悪化、代謝の悪化、冷え性から来ている免疫の低下、内臓機能の障害、そして肩こりや腰痛など長年のお悩みも改善されていきます。

こうした症状の原因を探っていくと猫背から来ている(骨盤のゆがみから来ている)というケースが非常に多いため、正しい位置に戻してあげることによって解消されるのです。

今まで長年付き合ってきた頑固な症状にお困りの方、特に何らかの病気など原因があるわけではないのだけれども体の調子がおかしいという方、どのような処置をしても改善に至らなかったという方なども、当院の施術でつらい症状を根本から改善させていきませんか?是非お気軽にご相談ください。

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猫背とは
 

整体院アルテミスの整体の流れ

整体院アルテミスへのアクセス情報

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