こんにちは、整体院アルテミスの田中です(*^_^*)
妊婦さん、目につく・・・
ベビーカー、目につく・・・
妊娠を希望している方には目につくのです・・・
だから、イヤになる・・・
頑張っていればいるほど、
まじめにやればやるほど・・・
私、少し休憩をおすすめすることもあります・・・
頑張り過ぎると、力が入る(+o+)
まじめにやりすぎ、楽しめなくなる(@_@;)
ご自分のお身体を愛おしく想い、可愛がって頂きたいのです(^O^)
だって、大切な赤ちゃんを育てていく場所なのですから・・・
まずは、ご自分のお身体が良くなっていくのを楽しんで欲しいのです!(^^)!
「こんなに質のいい物食べて細胞が喜んでいるわ~」
「こんなに、良い空気吸って元気になるわ~」
「こんなに良い運動して身体がよろこんでいるわ~」
「こんなに良い水を飲めて綺麗になるわ~」
「こんなに質のいい睡眠がとれて元気になるわ~」
「こんなに夫婦でたくさん話せて、仲間に入りたい子がくるわ~」
なんとなく良い循環だと感じませんか?
良いサイクルに入って頂きたいのです・・・
悲しいことに、何か良いサイクルの歯車が少しズレてしまっているだけなのかも?
特に、ホルモンバランスの問題や、卵胞の質の問題や、精子の強さの問題などは
良い循環って、とても大切になっていきます・・・
妊娠サイクルに入って頂きたいのです・・・
この、妊娠サイクルに入る第一条件は喜ぶこと
たくさん、イヤな思いを経験して、
悲しい気持ち、絶望、痛み・・・
そんなに素直に信じられないかもしれません・・・
もう、つらい経験したくないから、どこかでブレーキかけてるかもしれません・・・
そんな女性だから、あなたの為に、あなたを護る為に
遠くから、やってきます・・・
少しでも、出産できる可能性が、おありでしたら
もう一度、ご自分のお身体可愛がって差し上げて下さい(*^_^*)
可愛がり方は、いつでもご相談下さい(^O^)/
お読みいただき有難うございます(*^_^*)
こんにちは、整体院アルテミスの田中です。
突然ですが、
ご縁あって素敵な人に出逢えた・・・(^^♪
ってことはそうそうに、ありませんよね?
・・・そうなんです
いい出会いってゴロゴロ転がっているものではないのです・・・
だから準備が必要なのです!
まずは、出会える場所です。
場所はそうです、子宮ですよね?
子宮のお掃除きちんと出来てますか?
お掃除とは生理です!
しっかりと良い生理がくることが、まず第一条件です!
と、伴い排便も大切です!
骨盤腔内の内臓(子宮、腸)
が循環良く便がしっかり排泄されていることが大切です!
そして命のもととなる卵を質の良いものにしていく・・・
精子を質の良いものにしていく・・・
良いもの同士が良い場所で出会うこと・・・
イメージして下さい・・・
いい生理って?
人と比べたことがあまりないですよね?
何mlって正常範囲が一応あるのですが量れません(;一_一)
目安です・・・
貧血がおきてしまうほど大量の出血は内膜症や筋腫の恐れがありホルモンバランスが悪く
コントロールがうまくいかない状態ですが、
しっかりとした量は欲しいのです!
精子と卵子が出会えて育つ場所を確保してください(*^_^*)
やはり、栄養は大切です!
良いものたくさん欲張って摂って下さい!
遠慮しないで欲張って!!
お読みいただきありがとうございます(*^_^*)
こんにちは、アルテミスの田中です。
皆さん、結婚して夫婦生活をなされば自然に妊娠する・・・
って、普通思いますよね?
妊活を始めてから一年以上赤ちゃんを授からなければ、一度病院で検査をしてみる・・・
という流れが一般的で、
この基準って?
・・・健康な男女が排卵に合わせ夫婦生活をし、妊娠する確率が30%・・・というデータをもとに、だそうでして
でも、現代社会、本当にハードスケジュールで動かなくてはならなくて(>_<)
男性だけではなく女性にもかなりのストレスがかかり、
頭はガチガチ、頭痛はあるし、生理痛でも薬片手に頑張り・・・
身体は冷え冷え(>_<)
食事はアンバランスで・・・
でも、赤ちゃん出来るまでは何とか頑張ろう・・・
病院での治療にお金がかかるから仕事しながら頑張ろう・・・
と思いながらもうすぐ35歳になってしまう・・・
てな具合で環境を悪くしています・・・(>_<)
勿論、仕事大切です!お金大切です!
大切にしていいと思います(^◇^)
ただ、当院とご縁があり、このブログを読んで下さった方には知って頂きたいのです!
ご自分のお身体を大切になさる事がベビ待ちの近道です(^◇^)
ご自分の食生活、気にしてみてください・・・
お腹はイッツパイになるけど果たしてしっかり栄養は摂れてますか?
便秘ではありませんか?
下痢気味では?
冷えませんか?
疲れやすくありませんか?
お散歩やお天気の良い日にお出かけは?
しっかり睡眠とれてますか?
お身体ガチガチで痛いところありませんか?
最近笑ってますか?
当院は、健康な身体つくりをはじめ、
栄養アドバイス、セルフケア、現在のお身体の状態をお伝えし、
一周期ごとにアドバイスさせて頂いております。
病院での治療と併用なさっている方もいらっしゃります(^◇^)
まずはご自分のお身体の状態を知り目を向けて下さい(^◇^)
次回はどんな栄養が必要か、ご紹介させて頂きますね(^^)/
お読みいただきありがとうございました(^◇^)
こんにちは、整体院アルテミスの田中です。
赤ちゃんって授かりものですよね?・・・一般的に・・・
では、授かる為の受け皿って??
・・・健康であること(*^_^*)
何が???
身体と心(*^_^*)
産まれてくるお子様の声や表情、表現は心の声です(*^_^*)
その心を表現するために身体があります!
いたってシンプルであたりまえ・・・
そう、そのシンプルな生き物を子宮の中で大切に育て産みさらにこの世の中で育てること・・・
が、目的ですよね?
あなたが、もしお母さんを選べるとしたら・・・
元気に赤ちゃんを産む体力と育てることのできる体力があるママと
貧血や中毒症、産まれるまで安静・・・産んだ後ヘロヘロ・・・
どちらを選びますか?
皆さん、同じですよね?
選ばれるよう心と身体の準備してみませんか?
今日は心の準備について・・・
さて、何します?
幼い頃を思い出してみて下さい。
・・・欲しいものがありました。
○○ちゃんも持ってるし、皆持ってるし、楽しそうー
私も欲しい!買って買って!と泣き叫ぶ・・・(私はこのタイプ(^_^;))
さて、「はいはい、欲しいのね、どうぞ」と、言ってすぐに買いますか?
・・・一度、物への執着を消し、見かたを変えるよう促し、
でも、欲しいものを手に入れるために課題をだし、
その子にとって物が手に入る行為の他にも
プラスになる何かが得られるよう様子をみますか?
どちらが、心が充実するでしょうか?
逆に、心の声を閉じ込め抑えていたら?
0歳、1歳の赤ちゃんは、心をそのまま身体と声で表現します。
そうです!
ママになることを希望するのでしたら、心をそのまま表現してください!
一番近くにいるママになる為に必要な相手に・・・
心をそのまま表現する生き物を一緒に産み育てていくのですから・・・
妊娠、出産は、とても動物的なことです・・・
ちょっと、たくさん泣いてみて(>_<)
たくさん笑えることしてみて(*^_^*)
難しかったら、映画見たり、テーマパーク行ったり、大好物食べに遠くまで行ったり、
デートしてますか?
一緒に家から出かけないで、別々に出て待ち合わせしてデートしてみて下さい(^_-)
えっ、心にそんなんでイイの?
と、思う方、やってみて下さい(^_-)
お読み頂きありがとうございました。
次回は身体の方を、詳しくお伝えします(^_^)/
こんにちは、整体院アルテミスの田中です。
「3510グラム、無事に産まれてきてくれました~」
(>_<)・・・一番うれしい瞬間です!
あ~、今日はこれで次回に・・・なんて位、胸いっぱいですわ( ;∀;)
じつは、帝王切開での出産が決まっていて、
ですから、安産整体での後半は
産んだ直後のために施術しました。
骨盤を開閉しやすくするのは勿論ですが
普通分娩と違い、陣痛が無いため出産をした!という事を
母体が認識するのに時差があります・・・
対応するまでに身体と脳が混乱します・・・
ですから、当院では骨盤は勿論ですが頭蓋骨の調整をします。
骨盤と頭蓋骨は深い関係があり
昔の人は産後は目を使うな!
と言ったほど頭が硬くなる行為はバツなのです(>_<)
頭蓋骨が(頭)が緊張状態だと骨盤も緊張します(>_<)
帝王切開の場合は骨盤の開閉がスムーズではありません
ということは、頭痛が起きやすかったり回復に多少時間がかかります・・・
ですから、少しでも回復をはやめ
お身体が楽に戻るよう頭蓋骨を調整するのです(^_-)
傷口も変化します!
筋膜を調整しますので(^_-)
今日はこの辺で(^^)/
一人でも多くの方に「もう一人、産みたい!」と、言っていただけるよう頑張ります(^^)/
お読みいただきありがとうございました(^◇^)
こんにちは、整体院アルテミスの院長田中です。
今日は、妊娠中の骨盤の変化と母体の変化についてお話しします。
皆さん、一般的には産後に骨盤をケアしますよね?
妊娠中の骨盤調整の大切さが、まだまだ知られていないのがホントに残念です(>_<)
・・・なぜ、大切か?って
お産が始まるのって、
赤ちゃんの準備が整う
陣痛が始まる
骨盤が順調に開く
子宮腔が開く
という順番を踏んでいきます。
骨盤と子宮腔がマックス開いた状態から
はじめて赤ちゃんとお母さんの共同作業が始まります!
骨盤が順調に開かないと何がおきるかというと・・・
陣痛がきてるのに子宮腔がうまく開いてくれない(>_<)
陣痛が長引く(>_<)
赤ちゃんが途中でとまってしまい出てこれない(>_<)
尾てい骨が折れる(>_<)
など、
出産の妨げになります・・・
では、何をしてあげればいいか?
・・・もし、妊娠まえから腰痛がたまにあった
足が痛くなる事が時々ある
ひどい肩こり
肩こりから頭痛になる
生理痛が重かった
冷え症だ
などという、症状が妊娠前にあった方は妊娠中の体調管理を万全に!
・・・・・万全に?って、
詳しくは、次回にお伝えします(*^_^*)
お読みいただき、ありがとうがざいます!(^^)!